Keskivartalo kuntoon -kurssi

05.02.2019

TIISTAISIN KLO 9.30

KAHDEKSAN JUMPPAKERTAA 26.2.2019 ALKAEN

TUNNIN OHJAA FYSIOTERAPEUTTI MIRKA KATAJISTO

Keskivartalo kuntoon -kurssilla vahvistetaan keskivartalon ja lantionpohjan lihaksia turvallisesti ja tehokkaasti fysioterapeutin johdolla. Tunnilla tehdään myös muita koko vartaloa suotuisasti kuormittavia ja kuntouttavia liikeharjoitteita. Tunnille voivat osallistua kaikki, jotka haluavat vahvan ja hyvinvoivan keskivartalon. Tunnin kesto on 45 minuuttia ja tunnille voi tulla myös vauvan kanssa.

KURSSIN HINTA ON MASKU GYMIN CLUB-JÄSENILLE 45 €, MUILLE 60 € (yksittäiselle tunnille voi osallistua myös 12 euron kertamaksulla). Kurssin voi maksaa myös liikuntaseteleillä.

Ilmoittaudu kurssille mukaan 20.2.2019 mennessä Jennille pt@maskugym.fi