010 281 9339 palvelu@maskugym.fi

Syksyn 2021 ryhmäliikunta

Siirrymme ryhmäliikunnassa syksyn aikatauluhin maanantaina 20.8.2021.  Syksyllä tarjoamme jokaiseen päivään parhaaseen aikaan ryhmäliikuntaa niin kovasta treenistä pitäville kuin rauhallisen sykkeen ystäville. Les Mills -konseptituntien lisäksi meiltä löytyy...

Miesten kuntoklubi

HEI MIES! Aiheuttaako arki voimattomuuden tunnetta? Treenata pitäisi, mutta ei yksin oikein lähde? Keskiviikkoisin klo 19:15 pidettävä Miesten Kuntoklubi on juurikin sinulle! Monipuolista treeniä on vetämässä PTJussi ja porukalla treenataan tunnin verran kerran...

4 viikon kurssilla treenaat yhdessä pelkästään naisista koostuvan pienryhmän kanssa kerran viikossa Katarina Hemlingin ohjauksessa kuntosalilla. Yhteisen treenin lisäksi pidämme vielä erillisen teoriaosuuden jossa Katarina kertoo ja opastaa treenamiseen, ravintoon...

Vietämme juhannusta 24.6. – 27.6. Ryhmäliikuntatunnit sekä vastaanotto on tauolla kyseisen ajan. Kuntosalille pääsee treenaamaan voimassaolevalla kulkuavaimella klo 05:00 – 23:00 joka päivä.     HYVÄÄ JUHANNUSTA!   kahvakuula laiturilla...

Alku aina hankalaa?

Kuntoilun aloittaminen on hankalaa, varsinkin jos tuntuu ettei osaa tai tiedä mitä tehdä. Masku Gym ja Starttipaketti kuntosalille on edullinen ratkaisusi kuntosalitreenauksen ja sitä kautta painonhallinnan aloittamiseen. Starttipaketti sisältää: Masku Gym -jäsenyys...

Masku Gym on viruksista vapaa!

Meillä on kaikki pinnat, laitteet, painot, taljat, kahvakuulat, jumppamatot yms.  käsitelty Palccoat® -menetelmällä tammikuussa 2021. Palccoat® -pinnoite on tutkitusti erittäin tehokas tuhoamaan bakteereja ja viruksia ja siten antaa pitkäikäisen antimikrobisen suojan...