elo 29, 2021 | Ajankohtaista
Siirrymme ryhmäliikunnassa syksyn aikatauluhin maanantaina 20.8.2021. Syksyllä tarjoamme jokaiseen päivään parhaaseen aikaan ryhmäliikuntaa niin kovasta treenistä pitäville kuin rauhallisen sykkeen ystäville. Les Mills -konseptituntien lisäksi meiltä löytyy...
elo 29, 2021 | Ajankohtaista
HEI MIES! Aiheuttaako arki voimattomuuden tunnetta? Treenata pitäisi, mutta ei yksin oikein lähde? Keskiviikkoisin klo 19:15 pidettävä Miesten Kuntoklubi on juurikin sinulle! Monipuolista treeniä on vetämässä PTJussi ja porukalla treenataan tunnin verran kerran...
elo 29, 2021 | Ajankohtaista
4 viikon kurssilla treenaat yhdessä pelkästään naisista koostuvan pienryhmän kanssa kerran viikossa Katarina Hemlingin ohjauksessa kuntosalilla. Yhteisen treenin lisäksi pidämme vielä erillisen teoriaosuuden jossa Katarina kertoo ja opastaa treenamiseen, ravintoon...
kesä 20, 2021 | Ajankohtaista
Vietämme juhannusta 24.6. – 27.6. Ryhmäliikuntatunnit sekä vastaanotto on tauolla kyseisen ajan. Kuntosalille pääsee treenaamaan voimassaolevalla kulkuavaimella klo 05:00 – 23:00 joka päivä. HYVÄÄ JUHANNUSTA! kahvakuula laiturilla...
tammi 10, 2021 | Ajankohtaista
Kuntoilun aloittaminen on hankalaa, varsinkin jos tuntuu ettei osaa tai tiedä mitä tehdä. Masku Gym ja Starttipaketti kuntosalille on edullinen ratkaisusi kuntosalitreenauksen ja sitä kautta painonhallinnan aloittamiseen. Starttipaketti sisältää: Masku Gym -jäsenyys...
tammi 10, 2021 | Ajankohtaista
Meillä on kaikki pinnat, laitteet, painot, taljat, kahvakuulat, jumppamatot yms. käsitelty Palccoat® -menetelmällä tammikuussa 2021. Palccoat® -pinnoite on tutkitusti erittäin tehokas tuhoamaan bakteereja ja viruksia ja siten antaa pitkäikäisen antimikrobisen suojan...
