elo 3, 2022 | Ajankohtaista
Club- sopimuksella liikut edullisesti! Kun valitset club- sopimuksen, käytössäsi on kaikki viikko-ohjelmassa olevat tunnit sekä kuntosali joka päivä klo 05-23 kiinteällä kuukausimaksulla. Mikäli haluat, voit valita myös pelkän kuntosalin club- sopimuksen. Tällöin...
elo 3, 2022 | Ajankohtaista
Uuden syksyn viikko-ohjelma kunniaksi tarjoamme 15.8. – – 18.8.2022 välillä vastaanoton aukioloaikana ilmaisen kuntosalin sekä ilmaiset ryhmäliikuntatunnit. Tervetuloa liikkumaan! Uudistuneen syksyn viikko-ohjelman kunniaksi tajoamme 15.8. –...
elo 3, 2022 | Ajankohtaista
Uusi viikko-ohjelmamme on julkaistu. Yhdessä ammattitaitoisten ohjaajiemme kanssa olemme laatineet viikko-ohjelman josta löytyy jokaiselle jotain, olit sitten kokenut treenaaja tai jumppiin tauolta palanut rauhallisemman liikkumisen ystävä. Tutustu ohjelmaamme...
elo 3, 2022 | Ajankohtaista
Syksyn kovin treenaaja -kisa on käsillä ja sitä käydään välillä 15.8. – 30.11.2022. Kaikessa yksikertaisuudessaan kyse on meillä suoritetuista käyntikerroista eli kuntosalin tai ryhmäliikunnan käynneistä, joista kolme eniten kisan aikana käyntikertaa...
tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Aamusalit olisi parhautta, mutta yksin salilla käyminen ei kiinnosta? Kappas, meiltähän löytyi tähän ratkaisu: PTJussin vetämät aamutreenit salilla tiistaisin klo 07:00. Aamussa treenataan tehokkaasti mutta hyvällä fiiliksellä tunnin setti. Siitä on hyvä lähteä...
tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Treenaa hyvin, nuku hyvin, syö hyvin. Hyvinvointikurssimme naisille antaa eväät kokonaisvaltaisesti parempaan elämään. Tammikuun 21. päivä alkavalla 4 viikon kurssilla treenaat yhdessä pelkästään naisista koostuvan pienryhmän kanssa kerran viikossa Katarina Hemlingin...
