tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Aamusalit olisi parhautta, mutta yksin salilla käyminen ei kiinnosta? Kappas, meiltähän löytyi tähän ratkaisu: PTJussin vetämät aamutreenit salilla tiistaisin klo 07:00. Aamussa treenataan tehokkaasti mutta hyvällä fiiliksellä tunnin setti. Siitä on hyvä lähteä...
tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Treenaa hyvin, nuku hyvin, syö hyvin. Hyvinvointikurssimme naisille antaa eväät kokonaisvaltaisesti parempaan elämään. Tammikuun 21. päivä alkavalla 4 viikon kurssilla treenaat yhdessä pelkästään naisista koostuvan pienryhmän kanssa kerran viikossa Katarina Hemlingin...
tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Masku Gym järjestää: Toiminnallisen treenin peruskurssi Oletko kiinnostunut treenistä, jossa koko kroppa laitetaan likoon? Treenistä, jossa eristävien liikkeiden hinkkaamisen sijaan tehdään kokonaisvaltaista treeniä koko kropalle? Treenistä, jossa punttitreeni ja...
tammi 3, 2022 | Ajankohtaista
Vuoden 2022 ryhmäliikunnan aikataulu, jotain uutta, jotain vanhaa mutta ei lainattua Vuoden 2022 aikatauluissa olemme pyrkineet siihen, että jokaisella liikkujalla olisi jokaiselle päivälle joku tunti johon pääsee helposti osallistumaan. Eli päivien ...
marras 10, 2021 | Ajankohtaista
Jos suunnitelmissasi on vuonna 2022 aloittaa liikkuminen joko kokonaan alusta tai vaikka tauon jälkeen uudestaan, niin meitä löytyy monipuolisen kuntosalin, asiantuntevan Personal Training- palvelun sekä kattavan ryhmäliikuntaohjelmiston lisäksi kursseja joiden avulla...
elo 29, 2021 | Ajankohtaista
Masku Gym täyttää 10 vuotta! Ja tottakai kun näin iso virstanpylväs tulee täyteen niin juhlat jatkuu tietenkin 10 päivää! Parhaiten juhlista päästään nauttimaan meille ominaiseen tapaan eli liikkuen. Ja sitä helpottaaksemme 10 päivän tarjoukset ovat tässä: Annamme...
