010 281 9339 palvelu@maskugym.fi

SYKSYN KOVIN KISA

Syksyn kovin treenaaja  -kisa on käsillä ja sitä käydään välillä 15.8. – 30.11.2022. Kaikessa yksikertaisuudessaan kyse on meillä suoritetuista käyntikerroista eli kuntosalin tai ryhmäliikunnan käynneistä, joista kolme eniten kisan aikana käyntikertaa...

PTJussin aamutreenit tiistaisin.

Aamusalit olisi parhautta, mutta yksin salilla käyminen ei kiinnosta?  Kappas, meiltähän löytyi tähän ratkaisu: PTJussin vetämät aamutreenit salilla tiistaisin klo 07:00.  Aamussa treenataan tehokkaasti mutta hyvällä fiiliksellä tunnin setti. Siitä on hyvä lähteä...

Naisten hyvinvointikurssi

Treenaa hyvin, nuku hyvin, syö hyvin. Hyvinvointikurssimme naisille antaa eväät kokonaisvaltaisesti parempaan elämään. Tammikuun 21. päivä alkavalla 4 viikon kurssilla treenaat yhdessä pelkästään naisista koostuvan pienryhmän kanssa kerran viikossa Katarina Hemlingin...